肾元胶囊中包含了多种对肾脏有益的中药成分。以下是一些主要的成分及其对肾脏的益处：

1. 淫羊藿：淫羊藿是一种传统中药材，具有温补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。在肾元胶囊中，淫羊藿可以帮助提高肾脏的代谢功能，促进体内废物和毒素的排出，从而减轻肾脏负担，保持肾脏健康。

2. 熟地黄：熟地黄也是一种常用的中药材，具有补血滋阴、益精填髓的作用。在肾元胶囊中，熟地黄可以滋养肾脏，改善肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时促进肾脏的血液循环，提高肾脏功能。

3. 山药：山药是一种具有益气养阴、补脾肺肾功效的中药材。在肾元胶囊中，山药可以帮助调节肾脏的气血平衡，增强肾脏的免疫功能，提高抵抗力，预防肾脏疾病的发生。

4. 茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用。在肾元胶囊中，茯苓可以帮助促进尿液的排出，减轻肾脏的排泄负担，同时改善肾脏的水肿症状，保持肾脏的正常功能。

此外，肾元胶囊中还包含了其他多种中药成分，如丹参、女贞子、菟丝子等，这些成分也具有滋补肾脏、改善肾功能的作用。

需要注意的是，虽然肾元胶囊中的中药成分对肾脏有益，但每个人的身体状况和肾脏功能状况不同，因此在使用肾元胶囊前，最好咨询专业医生或药师的建议，以确保用药的安全和有效。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护肾脏健康的重要方面。